Beeriger Quark

Beeriger Quark

Beeriger Quark Zum Frühstück oder doch lieber als Snack für Zwischendurch. Beeriger Quark – die erfrischende Vitaminbombe. Für 4 Portionen Pro Portion ca. 200 kcal, 19 g Eiweiß, 1 g Fett, 26 g Kohlenhydrate   Zutaten 500 g Magerquark150 g Joghurt (1,5 %...
Schokoladenkuchen mit Fruchtpüree

Schokoladenkuchen mit Fruchtpüree

Schokoladenkuchen mit Fruchtpüree Ein saftiger Schokoladenkuchen mit frischem Fruchtpüree vereint Soulfood mit gesunden Vitaminen. Ob sommerlich mit Mango oder herbstlich mit Apfel-Birne, lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf.   Für 1 Springform/12 Stück Pro...
Heidelbeer-Kraftmix

Heidelbeer-Kraftmix

Heidelbeer-Kraftmix Für unsere Beeren Fans – Dieser fruchtige Heidelbeer-Kraftmix gibt schon morgens Kraft für den Tag und hält mit gesunden Fetten lange satt.    Für 2 Gläser (je 350 ml) | 15 Minuten ZubereitungNährwerte pro Portion: ca. 265 kcal, 11 g...
Cashew-Quark-Creme mit Erdbeeren

Cashew-Quark-Creme mit Erdbeeren

Cashew-Quark-Creme mit Erdbeeren Diese Cashew-Quark-Creme hat es in sich – Vollgepackt mit Protein und gesunden Fetten hält sie Sie extra lange satt und schmeckt dazu herrlich fruchtig.   Für 2 Personen | 10 Minuten Zubereitung | GlutenfreiNährwerte pro...
Pink Princess

Pink Princess

Pink Princess Unser Pink Princess Shake ist reich an Antioxidantien und gibt einen richtigen Energiekick – als Frühstück oder zwischendurch.   Für 2 Gläser (je 350 ml) | 15 Minuten ZubereitungNährwerte pro Portion: ca. 285 kcal, 16 g Eiweiß, 10 g Fett, 32 g...