Heißhunger? Nein Danke!

Heißhunger? Nein Danke!

Heißhunger? Nein Danke! Wir wollen uns eigentlich gesund ernähren, doch dann macht uns der Heißhunger einen Strich durch die Rechnung. So finden immer wieder Gummibärchen, Erdnussflips oder auch ein Burger mit Pommes ihren Weg in unseren Bauch und die Zahl auf der...
Curry-Hähnchen mit Gemüse

Curry-Hähnchen mit Gemüse

Curry-Hähnchen mit Gemüse in Kokosmilch Für dieses leckere und gesunde Rezept wird cremige Kokosmilch mit frischem Gemüse und saftigem Hähnchen kombiniert. Das Curry-Hähnchen mit Gemüse in Kokosmilch überzeugt durch frische Zutaten und eine einfache Zubereitung. ...
Spaghetti mit Garnelen und Tomaten

Spaghetti mit Garnelen und Tomaten

Spaghetti mit Garnelen und Tomaten Dieses leckere Rezept überzeugt durch eine schnelle und einfache Zubereitung. Spaghetti mit Garnelen und Tomaten bringt den Geschmack Italiens zu Ihnen in die Küche.   Für 4 Portionen Pro Portion ca. 656 kcal, 33 g Eiweiß, 23 g...
Irrtümer beim Abnehmen

Irrtümer beim Abnehmen

Die größten Irrtümer beim Abnehmen Haben Sie sich schon immer gefragt, warum das mit dem Abnehmen trotz Diät und Schokoladenverzicht einfach nicht so klappen will wie erhofft? Es gibt viele Diät-Irrtümer, die es Ihnen erschweren abzunehmen. Manche Diät-Irrtümer...
Jetzt starten in ein schlankes neues Jahr

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Jetzt durchstarten in ein schlankes neues Jahr! Mit dem Jahreswechsel sind sie wieder da: Die guten Vorsätze für ein gesünderes Leben. Häufig steht der Wunsch nach weniger Wohlfühlpfunden ganz oben auf unserer Liste. Aber wie kann das dauerhaft gelingen? Starten Sie...